Jetzt geht es raus in die Natur! Für deinen Outdoor Start habe ich mich ins Zeug gelegt …. YogaWalk – Anleitung nur hier in deiner Audioapotheke Dieser YogaWalk fokussiert deine innere Gelassenheit! Wenn du gerne in der Natur bist, ist er genau das Richtige für dich! YogaWalk vereint ziemlich effektiv Bewegung, Entspannung und Konzentration und […]
Jetzt Mp3 zur Traditionellen Chinesischen Medizin!
Tolle Neuigkeiten für Fans der Traditionellen Chinesischen Medizin – TCM! Enver Bunjaku hat zugestimmt, die einfachen und effektiven Übungsanleitungen aus seinem Buch: „Chinesische Medizin – Wege zu seelischer und körperlicher Gesundheit“ durch die AudioApotheke produzieren zu lassen! Ich freue mich auf das gemeinsame Projekt! Alle Audiofiles werden zeitnah in meinem Shop erhältlich sein. Du kannst […]
Schlafschulden…
… zahlen wir mit doppelten Zinsen zurück – so Thea Herold von der Schlafakademie Berlin im aktuellen Dossier der „Brigitte“ unter de Titel: „Wann kommt die Schlafrevolution?“ und meint damit, dass, wer zu wenig oder wenig erholsam schläft, schneller krank wird. das gilt für Erkältung genauso wie für ernste Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, des Stoffwechsels und […]