Beschreibung
Entspannungsübung: Imagination
Mit dieser Imaginationsübung entspannst du dich und bringst dich auch innerhalb deiner vier Wände an einen Urlaubsstrand. Eine wohltuende Welle umspült dich und fließt schließlich nicht nur außerhalb sondern auch innerhalb deines Körpers! Eine „Frischekur“ für alle deine Sinne und Zellen und einer meiner Bestseller-Audios!
Wenn du nach diesem Miniurlaub gleich in den Schlaf gleiten möchtest – nutze einfach die Kurzversion ohne Aktivierung! Dieses umfangreiche Audiopaket lässt dich alle Tracks einzeln ansteuern und garantiert dir deine individuell ausgewählte Entspannungszeit!
Hörprobe
Dieses Audiopaket enthält folgende Tracks:
- Einleitung – 2:04
- Vorbereitung – 2:53
- Bodyscan – 11:46
- Imagination – 8:22
- Aktivierung – 4:52
- Kurzversion ohne Aktivierung – 8:05
